Otra manera clásica de comer betarragas en Chile es rellenas, habitualmente con atún o con choclo y tomate con mayonesa. Mi mamá las hacía harto rellenas con pasta de pollo y sésamo, generalmente sobrante de la once de domingo. Hoy hice una versión un poco mas elaborada con eneldo y palta, pero la pueden adaptar a lo que tengan en casa. Es una excelente manera de utilizar algún resto.
He estado pensando bastante últimamente en como en la casa de mi abuela siempre había entrada o sopa y luego el plato de fondo o segundo. Y como siempre la entrada era alguna ensalada a lo más con un poquito de alguna proteína. Era así en sus casas también, yo la verdad crecí comiendo muchas verduras de esa manera.
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Betarragas rellenas
- Preparación: 30 minutos
- Cocción: 30 minutos
- Tiempo total: 1 hora
- Rinde: 4
- Categoría: Ensalada
- Método: Cocina
- Cocina: Chilena
Descripción
Una entrada muy rica.
Ingredientes
- 4 betarragas
- 1 taza de choclo cocido
- 2-3 cebollines picados finos
- 2 ramitas de eneldo picado fino
- 1 palta mediana picada en cubos
- 1 cucharada de mayonesa o yogurt natural
Instrucciones
- Cocinar las betarragas, a mi me gusta envolverlas en papel aluminio y hornearlas a 200C o 400F por 30-40 minutos. Están listas cuando se pueden atravesar fácilmente con un cuchillo. Dejar enfriar un poco.
- En un bowl mezclar el choclo, cebollines, eneldo, mayonesa y sal.
- Pelar las betarragas, si son pequeñas cortar por la mitad. Si son grandes cortar en rodajas de 1 cm. mas o menos.
- Agregar la palta a la mezcla de choclo justo antes de servir. Revolver.
- Rellenar las betarragas y servir.
andrea silva jeldes says
yo las hago con queso fhiladelphia y jamon en trocitos un poco de crema y si no le hechas jamon la puedes hacer con hongos picados espolvoreas queso parmesano rallado y al horno.
Pilar Hernandez says
Suena delicioso Andrea.
Veronica Cervera says
Me ha encantado esta receta. Estamos que casi sólo comemos vegetales, así que la probaremos.
Pilar Hernandez says
Genial Vero, les va a gustar.
Marcela says
Que buena idea....jamas las comi en Chile asi, pero deben ser deliciosas!........Abrazotes, Marcela
Pilar Hernandez says
Cariños Marcela.
Pïlo says
Me encantan las betarragas, y nunca se me hubiera ocurrido hacerlas rellenas! Qué rico!
Pilar Hernandez says
Gracias, cuéntame cuando las pruebes
Ana Melm says
Es curioso! En España no se suelen comer así, pero me parece super curioso. Tengo que probarlo, además tengo algunas en la nevera pendiente de hacer algo con ellas!
Pilar Hernandez says
Yo creo que te van a gustar. Gracias por comentar.