La Cocina Chilena de Pilar Hernández

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Torta o Pastel de Verduras

Noviembre 14, 2016 Por Pilar Hernandez 10 Comments

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Torta de verdurasEsta torta o pastel de verduras es muy tradicional en Chile, hecha con panqueques, pero para simplificarme la vida decidí usar tortillas de harina y quedo fabulosa. Además me demoré nada.

Una de las cosas que más me gusta de la comida mexicana son sus tortilla, y muchos viernes en casa terminamos la semana comiendo quesadillas de cena, así que siempre estoy probando diferentes marcas de tortillas y versiones. Pero hace ya varios meses que compramos las tortillas de TortillaLand, me cambie porque al venir crudas uno las cocina justo al momento de usarlas, resultando en tacos, quesadillas o torta/pastel de verduras frescos y deliciosos. Obviamente también quedan perfectas en platillos tradicionales de las fiestas y les ahorra un paso de la preparación sin perder sabor y se cocinan en 1 minuto.

Son hechas basadas en las recetas tradicionales, con el mínimo de ingredientes y sin preservantes, sin grasas saturadas, sin colesterol, sin grasas Trans y las de maíz son naturalmente libres de gluten. Se las recomiendo a ojos cerrados. Recuerden que como son frescas y crudas van a estar en la sección de refrigerados, generalmente cerca de los quesos mexicanos las he visto acá en Houston.

Espero que hagan esta versión de la torta o pastel de verduras, es infinitamente adaptable a lo que tengan en casa o a los gustos de cada familia, pueden usar en vez de la pasta de atún, un guisado de pollo, ropa vieja cubana, y las verduras también van a gusto. Si son vegetarianos pueden usar pasta de huevo cocido, queda muy sabrosa también. Y a la hora de decorar el pastel pueden ser creativos también con flores de rabanitos o zanahorias.

En el vídeo encuentra la receta completa y algunos consejos para que les quede perfecta.

Torta de verduras

Tal vez también te interese la receta: Sandwich chacarero.

Torta o Pastel de verduras

para 6 personas
Ingredientes:

  • 7 tortillas de harina
  • 1 lata de atún
  • 1 taza de mayonesa
  • 6 cebollines picados finos
  • 1 tomate en rebanadas
  • 1 queso fresco desmenuzado
  • 1 taza de choclo o elote cocido
  • 1 pepino cortado en láminas
  • 1 palta o aguacate en rebanadas
  • 1 lechuga pequeña lavada y con el tallo removido
  • rabanitos para decorar cortados en 4

Preparación:

  1. Calentar una sartén o comal y cocinar las tortillas 30 segundos por lado. Colocar sobre un plato envueltas en un paño de cocina.
  2. Preparar una pasta con el atún drenado, 2 cucharadas de mayonesa y los cebollinos. Mezclar bien y probar. Sazonar a gusto.
  3. En un plato grande o fuente de servir, colocar una tortilla, cubrir con una capa delgada de mayonesa, colocar una capa de lechuga.
  4. Repetir con la siguiente tortilla, mayonesa y los demás ingredientes: choclo, atún, palta, tomate, pepino y queso fresco desmenuzado.
  5. Decorar con la lechuga y rabanitos. Refrigerar por 2 horas antes de servir.

La receta torta o pastel de verduras es patrocinada por Tyson Foods, Inc. Todas las opiniones son mías.

torta-pastel-verduras-7

torta-pastel-verduras-3 torta-pastel-verduras-5 torta-pastel-verduras-6Pastel de verduras

Summary
recipe image
Recipe Name
Torta o Pastel de verduras
Pilar Hernandez
Published On
2016-11-14
Preparation Time
0H45M
Cook Time
0H0M
Total Time
0H45M
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

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Comments

  1. Veronica Cervera says

    Noviembre 14, 2016 at 11:01 PM

    Desde que vi la foto en Instagram me llamaron la atención las tortillas. Se ven superfrescas.
    Gracias por la recomendación. Voy a ver si las venden por acá.
    Deliciosa la receta. Seguro la hago con ropa vieja pronto 😉
    Besos.

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Noviembre 15, 2016 at 9:14 AM

      Con ropa vieja va a quedar fenomenal!

      Responder
      • Flor Cardenas says

        Febrero 19, 2018 at 2:36 AM

        Saludos desde Punta Ardnas Chile.
        Un deleite preparar sus recetas.
        Gracias!!
        podriaz incluir en sjs recetes algo de nuestra Pataglnia cono el calafate sour,chupe de centolla o cordero magallanico.
        Se que gay muchos puntarenenses que quedarian fascinados de realizar estos platos y el delicioso sour.
        Gracias totales un abrazo afectuoso.
        Hermoso su recetario.!!!!!

        Responder
        • Pilar Hernandez says

          Febrero 19, 2018 at 9:14 AM

          Gracias Flor. Voy a investigar las recetas que mencionas. Soy de la zona central de Chile, así que no tengo mucha experiencia, pero si amistades. Voy a averiguar.

          Responder
  2. Ale says

    Noviembre 18, 2016 at 8:52 PM

    Se ve buenísima! Excelente idea.

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Noviembre 19, 2016 at 12:22 PM

      Gracias Ale!

      Responder
  3. Soledad says

    Febrero 20, 2018 at 6:38 AM

    Que buena idea la torta con tortillas! Muchas gracias Pilar. Respecto a vivir enUSA , es una decision muy personal. Yo vivi 9 años en Portland, Oregon, me volvi el 2005 y luego me divorcie, tiempo despues me reencontre con un amor de la juventud y me fui a vivir a Buenos Aires. Ahora volvimos a Santiago y estoy feliz. Mis hijas vven aqui y mis amigos de toda una vida tambien. Son distintas circunstancias, pero no criaria hijos alla

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Febrero 20, 2018 at 9:05 AM

      Si, cada vida es un mundo. Me alegro que estes contenta. Esta torta queda muy buena. Que la disfruten.

      Responder
  4. Gloria Abásolo says

    Febrero 20, 2018 at 3:26 PM

    Muy buena para el calor esta torta .Gracias.Vive tranquila en USA ,por aquí tampoco las cosas son maravillosas en el tema delictual como para abandonar ese excelente país.Saludos

    Responder
    • Pilar Hernandez says

      Febrero 21, 2018 at 8:45 AM

      Gracias Gloria. Si, esta receta es perfecta para el verano.

      Responder

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