Como hacer un rico bistec
Ya sea que hagas tu bistec a la sartén o a la plancha, acá te muestro paso a paso cómo lograr una carne jugosa y sabrosa, o sea, cómo hacer un rico bistec.
Volviendo al bistec, la técnica se aprende, pero la carne debe ser buena. En Chile compren posta negra o asiento, acá en EEUU compro "top sirlion" en mi supermercado venden unos "envejecidos/reposados" excelentes.
Receta
Como hacer un rico bistec
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Total Time: 20 minutos
- Yield: 4
- Category: Carne
- Cuisine: Internacional
Description
Paso a paso para un jugoso bistec.
Ingredients
- 1 bistec grande y grueso de unos 600-800 gramos (asiento o posta negra o rosada en Chile, Top Sirloin en EE.UU.)
- aceite
- 2-4 dientes de ajo picados muy finos
- sal, pimienta
Instructions
- Calentar una sartén a fuego medio-alto.
- Secar ambas caras del bistec con papel absorbente y sazonar solo 1 cara con sal, pimienta y ajo bien esparcido.
- Agregar 2 cucharadas de aceite al sartén y colocar el bistec, con la cara sazonada, hacia el fuego. Dejar cocinar sin mover por 4 minutos.
- Sazonar con sal, pimienta y ajo la cara superior y voltear y cocinar por 4 minutos más.
- Si te gusta como en la foto, sacar del fuego y reposar por 10 minutos en una tabla de cortar cubierta con una budinera o papel de aluminio.
- Cortar en rebanadas y servir con sus jugos.
Notes
- Si usas una plancha, no es necesario usar aceite.
- Si tu bistec es delgado, 2 minutos por lado deberían ser suficientes.
- Si tu bistec es grueso y te gusta cocido, dale 5 minutos por lado.
- Como todo, la práctica es importante.
Nutrition
- Serving Size:
- Calories: 323
- Sugar: 0 g
- Sodium: 717.7 mg
- Fat: 11.6 g
- Saturated Fat: 3.5 g
- Carbohydrates: 1 g
- Fiber: 0.1 g
- Protein: 50.8 g
A mi no me gustan los bistec delgados, y es mucho más difícil que queden a punto, no hay espacio para errores... y si se sobre-cocina queda como suela de zapato.... así que compren bistec gruesos de unos 2 cm. Luego de cocerlo, lo corto en rebanadas delgadas y lo sirvo.
El olor a bistec, y especialmente cuando es sazonado con abundancia de ajo, me recuerda a mi abuelo. Ya les he contado cómo en los veranos se preparaba sus desayuno de campeones a las 6 de la mañana y los olores a comida nos despertaban a mí y a mis primos en el segundo piso (era más como una mansarda, sin puertas) de la casa de la playa. La verdad, yo me daba media vuelta y seguía durmiendo hasta por lo menos las 9.
Tal vez también te interese la receta: Anticuchos chilenos
Sirve la posta paleta?
No, necesitas algo más blando.
Hola Pilar Hernández, soy peruano, vivo en Ayacucho, sierra sur del Perú, muy excelente tu historia, creo que has luchado fuerte para superar dificultades y llegar hasta donde estás, te felicito y sigue adelante, un abrazo. Walter Bonilla.
Gracias Walter, mucho éxito para tí.
Me salió tan duro mi bidtek,como un palo!!!
Lo siento.
Será porque la carne no era de buena calidad (tierna) o porque le diste mucho tiempo de cocción. saludos.
La posta negra es buena pero si se te pasa un poco es durísima y seca ya que no tiene grasa, mejor usar asiento (corazón de cuadril) más jugoso y sabroso, el olor del bistec de asiento les llevará a la cocina de mamá de golpe.
Saludos
Gracias por el dato, y tienes razón el asiento queda increíble en bistec.
Hola! Puedo usar lomo vetado?
Obviamente, queda delicioso.
La maravilla!